El uso del té matcha para tratar enfermedades no es algo nuevo, de hecho este ha formado parte de la cultura asiática por muchos siglos. La diabetes es uno de los males en donde el té verde se ha demostrado efectivo, el motivo de esto se asocia a los niveles de polifenoles (antioxidantes) que se encuentran en el matcha; reducen la resistencia a la hormona insulina, trastorno que se observa con mayor frecuencia en los diabéticos tipo 2.
¿Puede prevenir el matcha la diabetes?
El té matcha representa una excelente opción medicinal saludable y alternativa. Para aprovechar al máximo sus beneficios, debemos asegurarnos de adquirir una buena marca (como nosotros), que no haya sido alterada, prepararlo y consumirlo de acuerdo a las indicaciones. Un detalle muy importante es no prepararlo con azúcar ni edulcorantes, ya que pierde sus propiedades curativas y beneficios medicinales además, debemos recordar acompañar esta opción con un hábito alimenticio sano y un estilo de vida activo.
8 beneficios del té verde para diabéticos
- Regular de manera eficaz los niveles de glucosa en sangre sin ningún tipo de efecto secundario.
- Los polifenoles que contiene el té matcha participan en el metabolismo adecuado del azúcar.
- Estimula a la producción de insulina.
- Mantiene los niveles de insulina dentro de los límites normales y reducimos los requerimientos de medicamentos convencionales.
- Reduce las flatulencias y mejora los procesos digestivos.
- Disminuye los niveles de estrés.
- Fortalece el sistema inmunológico, facilitando una mayor velocidad de cicatrización y curación de las heridas y lesiones en piel, típicas en los pacientes diabéticos.
- Diversos estudios científicos han demostrado que el té verde ayuda a disminuir la hiperglucemia postprandial.
